高效能人士都是思维导图控
过去,我们记录笔记的方式非常单一,几乎都是依靠密密麻麻的文字堆积,面面俱到,方法极其“简单”。
在《认知天性》一书中,心理学家指出“耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。不花力气的学习就像沙子上写字,今天写上,明天字就消失了。”
当然,这里所说的“心血”并非单纯地指耗费的时间和体力。最关键的是,在记录笔记的过程中,我们的大脑是否注意力更集中?是否更主动思考?是否敢于迎接一定的认知挑战?如果我们只是简单机械的文字记录,那么不仅重点不突出,而且记忆的效率也不高——大脑会觉得非常枯燥和无聊,以至极少有人愿意再去翻看以前记过的线性文字笔记。
思维导图则不同,它运用“图文并茂”的绘制技巧,把各级主题的关系用颜色丰富的发散结构表现出来,充分运用大脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。
思维导图发明人东尼·博赞先生曾说:“人的思考常常被局限在由单色笔写就的一行行文字的‘监狱’之中。”我们要做的就是通过思维导图的学习,把大脑从文字的“监狱”中解放出来,用大脑更感兴趣的思维方式去解决问题。
传统线性笔记相当于描写风景的大篇幅文字,而思维导图相当于一幅具象的彩色风景画,正所谓“一图抵千言”。图像是人类的第一语言,是我们认知和理解世界的最主要方式。
科学巨匠爱因斯坦曾说:“我的点子都是通过画图得来的,语言只不过是我向别人解释我想法的工具。”
思维导图不仅可以将我们的大脑从线性笔记的“监狱”中解救出来,而且能更有效地刺激大脑皮层工作——通过调动善于逻辑分析的左脑,以及善于联想和想象的右脑,综合提高大脑创造性解决问题的能力。因此,应用思维导图可以唤醒大脑中沉睡的巨人。
对于职场人士,系统掌握思维导图的绘制及运用技巧将有助于:
提高逻辑思维和创意思维能力。
显著增强学习者的记忆力和创造力。 提升快速收集、整理大量信息的能力。 培养把握全局、迅速剖析复杂问题以及化繁为简的能力。 享受深入思考、分析问题、解决问题的乐趣。 面对难题游刃有余,成为解决“疑难杂症”的高手。 管理项目条理清晰,有条不紊。 具备做完美演讲或工作报告的能力。 激发创意灵感,成为“智多星”。 成为职场中的高效能人士。
前世界首富、微软公司的创始人比尔·盖茨曾说:“思维导图能够将众多的知识与想法连接起来,从而最大限度地实现创新。
樊登读书创始人樊登也说:“要录一本书之前,我会大概拿出一个小时的时间,拿出一张白纸,把这本书的脑图(思维导图)画下来,就是这么一个学习的过程。”
学会这个比尔·盖茨“代言”、知名大咖推荐、世界500强企业的职场人都在使用的思维工具,职场人士能大大提高工作效率,成为高效能人士。
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《思维导图高效工作法》
作者:姬广亮
出版社:中信出版集团
定价:45.00元
思维导图是这样一个工具,它可以用极简的文字、清晰直观的逻辑以及有趣的发散结构改善大脑的整个思考过程,提高思维的品质。
本书用简洁易懂的文字“手把手”地教你绘制和运用思维导图,并将这一行之有效的思考工具应用在职场四大场景(工作规划、高效沟通、自信表达、头脑风暴)中,从而提高你的工作效率,让你做到事半功倍。
知名主持人、作家 王芳
国际记忆科学研究院院长 姬广星
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